4月25日，随州职业技术学院继续教育学院院长刘延、大学生赋能与研究中心心理咨询师李淑君老师走进随县殷店镇中心学校，为同学们带来一场主题为“拥抱青春变化，探索情绪密码”的心理健康知识讲座。

讲座围绕“青春期的变化”、“情绪的奥秘”、“科学调节情绪”、“情绪冲浪挑战”四大主题展开。李老师用通俗易懂的语言、贴近生活的案例、现场游戏互动，将心理学知识转化为初中生可理解、可操作的生活智慧，现场掌声与笑声交织，气氛热烈。活动尾声，在老师“从今天起，爱自己”的祝福语中，学子们收获了满满治愈。

   此次讲座是随州职业技术学院继续教育学院开展社会培训活动的重要组成部分。我们希望通过心理健康教育的“送课到校”，为乡村中小学子注入积极心理能量，助力他们健康自信成长。殷店镇中心学校刘校长说：“这场讲座犹如一场‘及时雨’，滋润了同学们的心田，让大家在繁忙琐细的学习之余，学着放下压力，缓解焦虑，开心学习，快乐成长。”未来，继续教育学院将拓展培训方式方法，持续深化与其他高校、企业和社会资源的合作，共同搭建合作共赢新平台。